Stressprävention heißt für mich...
… sich mit seinen persönlichen Stressoren und Stressmuster auseinandersetzen, um Strategien zur Vermeidung zu finden anstatt Symptome zu bekämpfen.
Coaching heißt für mich...
…dabei zu unterstützen die eigenen Fähigkeiten und Ressourcen zu mobilisieren, um maßgeschneiderte Lösungswege zu finden und Veränderungen zu ermöglichen.
Meine Arbeitsweise & Haltung
Mir liegen individuelle, maßgeschneiderte Lösungen am Herzen, weil jeder Mensch einzigartig ist.
Richtig oder falsch? Diese Frage stelle ich nicht. Stattdessen widme ich mich den Dingen, die schon gut und auf jene, die weniger gut funktionieren.
